Tu veux une belle peau? Bois (de l’eau)!

Et je parle ici en connaissance de cause. Il suffit que je néglige la quantité d’eau minimale à boire par jour, sur une période d’une toute petite semaine, pour voir la peau de mon visage se ternir, se faner, perdre en élasticité et les pores se dilater. L’eau est véritablement LE premier secret de beauté. Je pense qu’après, nous avons tous une qualité de peau différente, plus ou moins sensible à la quantité d’eau que nous buvons quotidiennement. Et je fais visiblement partie des moins chanceuses. Inutile de dépenser une fortune en crème hydratante haut de gamme si en amont, je n’ingurgite pas systématiquement mon litre, voire litre et demie d’eau quotidienne. La beauté de la peau commence donc clairement par l’intérieur.

Ce fût la petite piqûre de rappel du jour. Dites-moi si vous buvez également beaucoup d’eau, si votre peau en a besoin de façon évidente ou si vous faites partie des personnes qui ont la permission divine de boire moins d’eau tout en restant super fraîches.
Prenez soin de vous!

L’huile de coco pour un peu tout

Coucou les filles,
J’espère que vous allez bien !

Si il y a bien une odeur qui me fait voyager et me sentir fraîche, c’est bien l’odeur de la noix de coco. Elle me rappelle le soleil, la mer, les vacances, l’eau de coco fraîche et désaltérante, bref, que du bonheur quand on sait l’addiction que j’ai pour le beau temps. Et qui dit noix de coco dit également huile de coco. Longtemps j’ai essayé d’apprivoiser ‘capillairement’ parlant cette huile. Avec des bains d’huile ou juste en petites touches pour hydrater les pointes, et j’ai toujours eu beaucoup de mal ; je pense faire partie des rares personnes à qui l’huile de coco assèche les cheveux.

Effectivement, sur la toile, beaucoup de témoignages chantent les louanges de cette huile dont le pouvoir hydratant sur les cheveux n’est plus à démontrer. C’est d’ailleurs l’une des rares huiles à pouvoir pénétrer la fibre capillaire. Elle apporte également beaucoup de brillance. Dans bon nombre de pays, comme sur les îles par exemple, les femmes s’enduisent les cheveux d’huile de coco pour les nourrir, les hydrater et les faire briller.

6c8f6fc153729e83c5ce6a0fca52d612J’ai essayé sur mes cheveux, ça a brillé, mais ça s’est également bien vite asséché (snif!). Alors que toutes mes copines n’en disent que du bien! Bref, tant pis pour moi! Je vais me consoler autrement puisque la nature faisant bien les choses, l’huile de coco (dont je ne peux malgré tout, pas me passer!) ne sert pas qu’à chouchouter nos cheveux !

Voici donc une liste – non exhaustive – de ce que vous pouvez faire avec votre huile de coco :

∗ Vous hydrater les cheveux, les nourrir en faisant des bains d’huile (à laisser poser une petite heure ou deux par exemple suivi d’un bon shampooing) ou tout simplement pour les faire briller. Ayez la main légère lorsqu’il s’agit d’uniquement les faire briller surtout si il fait chaud et soleil, afin que les cheveux ne ‘cuisent’ pas (ça les rendrait très secs).

∗ Vous démaquiller lorsque vous n’avez plus de lait démaquillant par exemple. Vous pouvez vous masser le visage et les yeux avec vos mains et une petite quantité d’huile de coco, et ensuite terminer par votre toilette habituelle. J’ai testé, et c’est très efficace ! Pas toujours par contre lorsque le maquillage est intensément waterproof (d’ailleurs ces waterproof sont de plus en plus résistants, c’est fou!)

∗ Vous hydrater la peau du corps, et ça sent rudement bon ! Sans compter le fait que votre peau brille après l’application, c’est juste agréable, un vrai moment de plaisir ! Sur le visage cependant, l’huile de coco est souvent déconseillée, surtout si vous avez la peau grasse car elle est comédogène. Toutefois, par petites touches sous les yeux, elle préviendrait l’apparition des rides.

Cuisiner, lorsque votre huile de coco est 100% naturelle voire bio. Vous pouvez l’utiliser pour un curry de poulet au coco par exemple. Essayez, vous verrez, ça donne un très bon goût !

∗ Vous blanchir les dents. C’est la nouvelle folie des huiles végétales ; on les utilise en bain de bouche pendant une vingtaine de minutes avant le brossage des dents, à jeun et dès le réveil au saut du lit. J’ai essayé et je vous préviens pour qu’il n’y ait pas de surprise, ce n’est pas évident du tout les premières fois car l’huile devient mousseuse, presque pâteuse dans la bouche au fur et à mesure qu’elle récupère les toxines lors du gargarisme – pas très agréable comme sensation… Et apparemment, ça marche ! Sur internet, vous trouverez bon nombre de témoignages qui en attestent l’efficacité.

∗ Vous n’avez plus de mousse à raser pour vos jambes par exemple ? L’huile de coco fera très bien l’affaire ! en attendant que vous en rachetiez.

∗ En massage sur les ongles, elle les fortifie. Un très bon moyen de soigner vos ongles si vous souhaitez les avoir plus durs ou plus longs.

∗ Par petite touche sous les aisselles, elle servirait également de déodorant. Je n’ai jamais eu à tester cette technique, mais étant de plus en plus attirée par tout ce qui peut être  naturel pour cette partie du corps, comme la pierre d’alun, pourquoi ne pas tenter le coup ?

Notez que l’huile de coco devient liquide lorsqu’elle est à une température en-dessous de 25°C. Solide, elle prend une couleur blanchâtre et il vous suffit de la chauffer entre vos mains pour qu’elle redevienne liquide.

Dites-nous si vous êtes fan de cette huile ? Et quelles sont vos marques préférées ?
En attendant de vous lire, je vous souhaite une très jolie semaine !

Prenez soin de vous les filles!

~ Much Love, Mimi ~